La guida pratica per la tua salute

Saper Vivere è la nuova rivista che ogni mese ti parla di salute, nutrizione, bellezza e benessere!
Saper Vivere è la guida pratica per la tua salute. Esperti e medici specialisti ti svelano, ogni mese, tutto ciò che  devi sapere sulle patologie più comuni, sulla corretta alimentazione e sui trucchi per essere sempre piena di energia e vitalità.
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Una colazione fatta male ti squilibra la giornata

Sai che non fare colazione è associato a una maggiore assunzione di calorie nel corso della giornata? La ragione è molto semplice: arrivi al pasto successivo con più fame e finisci per scegliere cibi meno sani e mangi in modo compulsivo.

E se il cancro si potesse curare come un'infezione?

I ricercatori della Facoltà di Medicina dell’Università di Toronto (Canada) stanno studiando un processo biochimico rivolto a imitare un virus che induca una risposta immunitaria da parte dell’organismo contro il cancro, proprio come se si trattasse di un’infezione.

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di saper vivere

SALUTE ATTIVA

Leggere apre la mente, e aiuta a capire gli altri
Leggere romanzi, immedesimarsi nelle storie dei personaggi, apre la mente.

BELLEZZA & STARE IN FORMA

Il pilates ti aiuta a combattere l'ansia
Questa disciplina offre il grande vantaggio che ti aiuta a prendere coscienza del tuo corpo.

SAPER MANGIARE

Il potere del cavolfiore
Il cavolfiore ha una grande capacità antiossidante, ma è stato da poco scoperto che è nelle sue foglie che si concentra la maggior parte
di questa sua capacità.

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