La guida pratica per la tua salute

Saper Vivere è la nuova rivista che ogni mese ti parla di salute, nutrizione, bellezza e benessere!
Saper Vivere è la guida pratica per la tua salute. Esperti e medici specialisti ti svelano, ogni mese, tutto ciò che  devi sapere sulle patologie più comuni, sulla corretta alimentazione e sui trucchi per essere sempre piena di energia e vitalità.
Cosa aspetti?
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Il trucco che ti dona di più

Queste feste sono un’occasione perfetta per rinnovare il make-up. Prova colori malva per le labbra o ombretti metallizzati. Il risultato ti sorprenderà davvero!

 

Evitare il diabete per migliorare la salute

Alimentazione equilibrata ed esercizio fisico: con questa associazione si potrebbe evitare fino al 70 per cento dei casi di diabete di tipo 2, quello più comune (e meno grave). Dipende solo da te

 

le news
di saper vivere

SALUTE ATTIVA

I rischi delle diete “senza glutine”
Come avvertono gli esperti dell’Associazione italiana gastroenterologi ospedalieri (Aigo), la maggior parte delle persone che segue una dieta senza glutine non è celiaca, e non ha quindi un’intolleranza genetica alla sostanza.

BELLEZZA & STARE IN FORMA

Luminosa per tutto l’inverno
Con le basse temperature la pelle e i capelli soffrono di più e diventano più secchi.

SAPER MANGIARE

L’aglio, una dose di salute indispensabile nei tuoi pasti
È un ingrediente tanto piccolo quanto popolare, molto presente nella nostra gastronomia ma utilizzato in tutto il mondo.

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